Masszázs - a test

Az emberiség kb. 5000 éve gyakorolja a kézrátétellel történő gyógyítást. Fontos szerepe van életünkben az érintésnek, ezért a simogatás, masszírozás jótékony hatása is vitathatatlan.

Mátyás király udvarában ún. dögönyözők végeztek a masszázshoz hasonló módszeres gyakorlatokat. Később, a török megszállás idején terjedt el a fürdőkultúra, s vele a masszírozás gyakorlata is.

A frissítő masszázs a svédmasszázs fogásaira épülő, csak egészséges emberen alkalmazható kondicionáló, közérzetjavító, rekreációs szolgáltatás. Célja prevenciós jellegű frissítés, relaxálás.

Masszázs általános hatásai:

• fokozódik a vérkeringés, nedvkeringés, nyirokkeringés, 
• gyorsulnak az anyagcsere folyamatok, 
• emelkedik a testhőmérséklet, 
• fokozódik a vizelet kiválasztás,  
• az izmok visszanyerik rugalmasságukat az anyagcsere folyamatok fokozása következtében, 
• a fáradtság megszűnik, 
• a teljesítőképesség megnő, 
• a bőrfelszín regenerálódik, megújul, az elhalt hámrétek leválik, ezáltal fokozódik az új hámsejtek termelődése, az öregedési folyamat lelassul, 
• a keringés fokozása megváltoztatja a vér és a nyiroknevek szervezeten belüli eloszlását, 
• megváltozik a vérnyomás, pulzusszám és a légzés, 
• az idegrendszer a masszázsfogásoknak megfelelően, az erős ingerfogások hatására aktivizálja a szervezetet, míg nyugtató fogások esetén a test teljesen ellazul, elernyed. Ugyanakkor pszichés áthangolás is kiváltódik.

Ellenjavallatok:

• lázas betegség, 
• legyengült szervezetű ember vagy nagyon idős személy, 
• fertőző betegség, bőrelváltozás, bőrbetegség, tüdő, mellhártya megbetegedése, TBC fertőzés, 
• menstruáció első 2 napja, vérzékenység, 
• pacemaker, epilepszia, szélsőséges vérnyomás problémák, 
• mentálisan sérült ember, pszichopata, instabil pszichés állapot, súlyos depresszió, 
• állapotos nő: csak az orvos beleegyezésével (deréköv kizárt, dörzsölés csak nyaktájékon), 
• görcsös kidudorodó, "zsákos" visszér esetében, súlyos keringési betegségek, trombózisra való hajlam, 
• különféle csont-, izületi, izomsérülések, rándulások, ficamok heveny szakában ill. sérves (pl. gerincsérv) betegségek. 
• Friss traumatikus sérülések (hámsérülés, izületi sérülés, törés), 
• rákos, daganatos megbetegedések (csak orvosi engedéllyel), 
• stroke, infarktus, vagy erre való hajlam, 
• minden olyan betegség amely heveny fájdalommal, vérzéssel, duzzanattal jár.